Il mobbing è una delle esperienze più logoranti che una persona possa vivere sul lavoro. Non si tratta di un semplice periodo difficile da affrontare, di avere un carattere incompatibile con un collega o di una normale tensione col capo, ma di una forma di violenza psicologica reiterata che, nel tempo, può compromettere profondamente il benessere emotivo, l’autostima, la salute mentale e il senso di identità personale. Quando il mobbing sul lavoro prende forma, il luogo che...

Il burnout non è una semplice stanchezza e nemmeno un periodo “no” che passerà da solo. È una condizione di esaurimento profondo che coinvolge mente, corpo ed emozioni e che nasce, nella maggior parte dei casi, dalle condizioni che si sperimentano quotidianamente nell’ambiente di lavoro. Quando il lavoro diventa una fonte costante di pressione, frustrazione e di svalutazione, il rischio che sperimenta la persona è quello di arrivare a un punto in cui non ci si riconosce...

Lo stress da lavoro correlato, oggi, è una condizione sempre più diffusa e, allo stesso tempo, spesso sottovalutata. In questo caso, però, non ci si riferisce solamente a una condizione di stanchezza o di essere nel pieno di un periodo particolarmente impegnativo: quando lo stress legato al lavoro diventa costante, pervasivo e difficile da gestire, può trasformarsi in una vera e propria fonte di sofferenza emotiva e incidere sul benessere psicologico, sulla salute fisica e sulla...